Doporučte: Posilovací Lavice

[masterblaster]

Ahoj,

Scháním nějakou posilovací lavici protože nemám zas tolik času abych mohl chodit do posilovny. Jedná se mi o oblast břicha,prsou a rukou. Doporučili by jste mi nějakou posilovací lavici?

[Jonny1619]

Jestli můžu poradit, tak můj názor je ten, že posilovací lavice ti bude doma akorát zabírat místo. Jestli chceš posilovat břicho, tak si kup nějakou tlustší karimatku a nohy si zapři třeba pod postel a je to.

Chceš-li posilovat ruce a prsa, tak nevidím lepší volbu než obyčejnou hrazdu mezi panty. Podhmatem nebo normálně, široký úchop nebo u sebe...nejlepší volba...navíc posiluješ s vlastní váhou, a to je to nejlepší;)

[Anonymous_]

Na tohle snad staci i nekolikset kliku denne ne? Vlastni vaha docela bohate vetsinou staci.